Plat complet fait maison : cabillaud & co’

Vous êtes nombreux à me demander des idées de recettes équilibrées, savoureuses, rapides à préparer, pas trop chères… bref : des recettes astucieuses, riches en nutriments essentiels qui ne perturbent pas votre équilibre de vie.

J’ai donc décidé de vous livrer régulièrement des recettes qui répondent à vos envies et besoins. Et parce que le plaisir gustatif est lié au plaisir des yeux, je vous mets une photo à titre indicatif. Car n’oubliez pas : bien manger, c’est le début du bonheur 😉

J’espère vous convaincre que cuisiner maison est INDISPENSABLE (et facile !) pour parvenir à vous enrichir tant sur le plan nutritionnel et métabolique (vos intestins, et donc votre cerveau, vont vous remercier ) que sur le plan financier !

1ère recette : Cabillaud au riz complet et légumes .

Cabillaud riz legues

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