Déroulement des consultations

1er RENDEZ-VOUS

Analyser vos habitudes de vie et vos habitudes alimentaires avant de vous proposer des conseils diététiques personnalisés.

Lors de notre 1ère entrevue, je vous pose des questions sur vos habitudes de vie afin de connaître :

  • votre environnement personnel et professionnel,
  • vos antécédents de santé,
  • vos loisirs.

Je réalise ensuite votre bilan diététique pour mettre en évidence :

  • l’apport quantitatif et qualitatif de votre alimentation,
  • vos goûts,
  • vos attentes.

Je vous propose ensuite un « carnet de route » alimentaire adapté à vos attentes et vos besoins basé sur l’équilibre alimentaire.
Ce carnet regroupe :

  • des conseils nutritionnels personnalisés d’après le bilan,
  • des recommandations diététiques précises : quels aliments consommer, en quelle quantité et à quelle fréquence (sachant qu’il n’y a pas d’aliment interdit sauf en cas d’intolérance), quel mode de cuisson privilégier et pourquoi.

Durée : 1h15 minimum / Tarif* : 50 €


RENDEZ-VOUS DE SUIVI

Faire évoluer les conseils nutritionnels établis lors de la 1ère consultation, en fonction des résultats obtenus et des difficultés que vous avez rencontrés.

Lors des rendez-vous de suivi, nous faisons le point sur l’efficacité des conseils nutritionnels et établissons si nécessaire, les réajustements adaptés à vos objectifs :

  • bilan des difficultés rencontrées,
  • axes d’amélioration pour atteindre les objectifs.

La fréquence des suivis est fixée en fonction de vos besoins et des objectifs à atteindre.
Mon objectif est que vous maitrisiez en toute autonomie vos changements alimentaires et que vous n’ayez plus besoin de mes conseils !

Tarifs* des consultations :

2ème RDV : 40 € (durée : 30 à 45 min)
à partir du 3ème RDV : 30 €

Entre chaque rdv, le suivi  par mail est gratuit.

*  : ces tarifs s’appliquent à partir du 2 janvier 2016 pour tout nouveau patient.


Pour plus d’informations sur mes interventions, cliquez sur les liens suivants :